sexta-feira, 27 de janeiro de 2017

13 Masters no Campeonato Nacional / Open de Inverno em Sines

Os dias 28 e 29 de Janeiro assinalam o momento mais importante desta fase da época para os nadadores Masters, com a realização do Campeonato Nacional / Open de Inverno, nas Piscinas Municipais de Sines, que vai contar com a participação de 614 atletas, em representação de 62 clubes. O CNLA avança para a competição com 13 nadadores, a sua maior comitiva de sempre em Campeonatos Nacionais de Masters: Carmen Malheiros, Mariana Lucas, Marina Pedro e Susana Mateus (femininos), Mauro Inácio, David Gorgulho, Rodrigo Costa, Marco Vantaggiato, Óscar Malheiros, José Costa, Danilo Abdula, Paulo Guerreiro e António Mestre (masculinos). 


Os objetivos passam por conseguir os melhores resultados possíveis nos respetivos escalões etários e por usufruir de todo o ambiente de convívio e diversão característicos das competições de Masters. FORÇA MASTERS! FORÇA CNLA!!!

CNLA no Campeonato Inter-Regional de Clubes em Abrantes

Vem aí a 3ª edição de uma prova que no ano passado provocou emoções fortes: o Campeonato Inter-Regional de Clubes, que vai juntar equipas das Associações do Alentejo, Interior Centro e Santarém, abrangendo uma significativa área geográfica. A competição vai realizar-se em Abrantes, no dia 29 de Janeiro, e o CNLA avança com as suas equipas feminina e masculina, tendo em vista as melhores classificações possíveis, quer ao nível dos clubes alentejanos, quer também na junção entre as três associações. 


A dinâmica (e a ordem das provas) funciona da mesma forma que o Campeonato Nacional de Clubes (apenas 1 atleta por prova), com uma única diferença: o programa de provas está todo condensado no mesmo dia. São 12 os(as) nossos(as) "combatentes": Ana Sofia Sousa, Carolina Guedes, Melissa Lopes, Nicoleta Lascu, Madalena Correia e Claúdia Faria (femininos), Hugo Correia, Pedro Bôto, Samuel Mariano, Guilherme Custódio, André Bôto e Francisco Correia (masculinos). FORÇA CNLA!!!

quinta-feira, 19 de janeiro de 2017

CNLA com oito títulos e 19 pódios no Regional de Velocidade

Disputou-se no dia 14 de Janeiro, em Odemira, o Torneio Regional de Velocidade e Prova de Preparação de Infantis da Associação de Natação do Alentejo, competição em que o CNLA esteve representado por 21 atletas: Marta Marques, Ana Carolina Guedes, Ana Sofia Sousa, Cláudia Faria, Nicoleta Lascu, Inês Mascarenhas, Iris Rôla, Melissa Lopes, Madalena Correia, Mariana Aleixo, Marina Pedro, Susana Mateus, Francisco Correia, Guilherme Custódio, Samuel Mariano, Guilherme Custódio, Hugo Correia, Alfredo Pimentel, David Gorgulho, Mauro Inácio e Rodrigo Costa.



A participação do clube foi bastante positiva, com um total de oito títulos, 19 lugares de pódio e 32 presenças em finais. O CNLA foi mesmo a equipa que encabeçou o "medalheiro" da competição. Sagraram-se Campeões Regionais de Velocidade: Ana Sofia Sousa nos 100 Estilos (1:10.50, um novo Recorde Regional de Juvenis A), nos 50 Mariposa (30.59) e nos 50 Livres (28.76), Nicoleta Lascu nos 50 Costas (31.88), Carolina Guedes nos 50 Bruços (35.51), a estafeta feminina de 4x50 Estilos (2:14.11), composta por Nicoleta Lascu, Carolina Guedes, Ana Sofia Sousa e Cláudia Faria, a estafeta feminina de 4x50 Livres (2:05.69) composta por Melissa Lopes, Susana Mateus, Carolina Guedes e Madalena Correia, e a estafeta masculina de 4x50 Livres (1:44.31), composta por Hugo Correia, Mauro Inácio, Rodrigo Costa e David Gorgulho. 

De sublinhar ainda os restantes lugares de pódio obtidos por Hugo Correia (2º nos 50 Livres e 50 Mariposa), Rodrigo Costa (2º nos 100 Estilos e 50 Bruços), Ana Sofia Sousa (2ª nos 50 Costas) Nicoleta Lascu (2ª nos 100 Estilos e 3ª nos 50 Mariposa e 50 Livres) Melissa Lopes (2ª nos 50 Bruços), Susana Mateus (3ª nos 100 Estilos) e a estafeta masculina de 4x50 Estilos, composta por David Gorgulho, Rodrigo Costa, Mauro Inácio e Alfredo Pimentel (2º lugar). Carolina Guedes (4ª nos 50 Costas), Susana Mateus (4ª nos 100 Estilos e 5ª nos 50 Costas), David Gorgulho (4º nos 100 Estilos, 5º nos 50 Costas e 6º nos 50 Mariposa), Hugo Correia (4º nos 50 Costas e 5º nos 50 Bruços), Melissa Lopes (5ª nos 100 Estilos), Mauro Inácio (5º nos 100 Estilos e 6º nos 50 Livres) e Íris Rola (8ª nos 100 Estilos), completaram as presenças em finais. 

O destaque do dia vai para a atleta Ana Sofia Sousa, que, além do Recorde Regional do seu escalão nos 100 Estilos, bateu ainda os Recordes Absolutos do CNLA nos 50 livres, 50 mariposa e 100 estilos, tornando-se assim a atleta mais rápida da história do CNLA nas três provas.

Nos Infantis, destaque para Francisco Correia que conquistou o 1º lugar nos 400 Estilos (6:04.27) e 200 Estilos (2:53.25), e para Marta Marques, que foi 3ª classificada nos 200 Bruços (3:40.55) e 200 Estilos (3:21.78).

A maioria dos atletas conseguiu melhorias nas suas marcas (total de 46 melhores registos pessoais!) e demonstrou estar no caminho certo para os objectivos mais ambiciosos deste 2º período da época, apontados para os Campeonatos Regionais e Nacionais.

quarta-feira, 11 de janeiro de 2017

Cadetes e Escolas mostram evolução em Évora

Dezassete "piranhas" do CNLA, acompanhadas pelos técnicos Carolina Guedes e Marc Moreira, estiveram em acção,  no dia 18 de Dezembro, no Torneio Regional de Cadetes e Grupos de Formação I, que teve lugar em Évora: Amanda Paula, André Pinto, Beatriz Paula, Bruno Carlos, Daniel Matos, Diogo Pinto, Eduardo Nogueira, Francisco Branco, Ivan Jesus, Ivo Moreira, Joana Ricardo, Júlia Eufigénio, Leonor Alvim, Ludgero Branco, Miguel Mascarenhas, Miguel Palma e Xavier Branco.



Tanto os Cadetes como os alunos do Grupo de Formação demonstraram melhorias técnicas significativas, que se traduziram num reduzido número de desclassificações, dando sinais muito positivos para o futuro. De destacar o numero de atletas (17) que aceitaram o desafio de participar na prova, constituindo a maior comitiva do CNLA nos últimos anos.

No geral, todos os atletas evidenciaram uma evolução digna de registo, que deixa "água na boca" para a próxima prova. PARABÉNS "PIRANHAS"!

- RESULTADOS (temporariamente indisponível)