terça-feira, 2 de agosto de 2016

Quatro novos Recordes Absolutos femininos em piscina de 50 metros

As últimas competições da temporada trouxeram consigo a superação e os grandes resultados, que por sua vez originaram quatro novos Recordes Absolutos do CNLA, no setor femininos, em piscina de 50m. Ana Sofia Sousa foi a principal agitadora da tabela, com três novos recordes: nos 100 Livres (1:00.82), batendo o seu próprio recorde (1:01.03) que vigorava desde os Campeonatos Nacionais de Inverno, em Março deste ano; nos 200 Livres (2:13.11), apagando o recorde mais antigo da tabela, já com mais de 13 anos, que estava na posse de Ana Rita Boavista desde 28/03/2003, obtido na saudosa piscina do Restelo (Lisboa); e nos 100 Bruços (1:18.29), batendo uma vez mais um registo que estava na posse de Ana Rita Boavista (1:18.82), obtido também no Jamor (Oeiras), há mais de 12 anos (27/03/2004).
 
Nicoleta Lascu também voltou a "agitar águas" na tabela dos Recordes Absolutos, com uma nova melhor marca do CNLA nos 100 Costas (1:08.95), batendo o seu próprio recorde (1:09.29), obtido em Março deste ano, também no Complexo Olímpico do Jamor. A estafeta de 4x100 Estilos femininos, composta por Nicoleta Lascu (Costas), Carolina Guedes (Bruços), Ana Sofia Sousa (Mariposa) e Susana Mateus (Livres), também estabeleceu um novo Recorde Absoluto do CNLA, com 4:56.28, durante os Campeonatos Regionais em Reguengos de Monsaraz. O quarteto bateu um recorde (5:05.83) também já bastante antigo (12 anos), obtido a 11/07/2004, em Rio Maior, por Lúcia Fonte, Monique Fernandes, Rita Boavista e Catarina Boavista.
 
 

CNLA domina Campeonato Nacional Master de Águas Abertas

O Clube de Natação do Litoral Alentejano foi a equipa em maior evidência no Campeonato Nacional Master de Águas Abertas, na distância de 3000 metros, disputado na praia da Gamboa, em Peniche, no dia 30 de Julho. O CNLA esteve representado na competição por seis atletas: Susana Mateus, Marina Pedro, Carmen Malheiros, Jaime Costa, Mauro Inácio e Rodrigo Costa. Disputou-se também, nesse mesmo dia/local, o Campeonato Nacional de 5000 metros para Juniores e Seniores, com Melissa Lopes a defender as cores do CNLA nessa distância.
 


O clube assegurou a “dobradinha” em termos absolutos, com Rodrigo Costa (Master-D, 40-44 anos) e Mauro Inácio (Master-B, 30-34 anos) a serem, respectivamente, 1º e 2º classificados na classificação geral. Ambos os atletas asseguraram os títulos nacionais nos respectivos escalões. Jaime Costa também se exibiu a grande nível (4º lugar absoluto e 2º em Masters-B), tendo mesmo liderado a prova durante boa parte do percurso. Grande destaque também para Susana Mateus (Master-A, 25-29 anos), que venceu a competição feminina em termos absolutos e assegurou, com efeito, o título nacional no seu escalão. Também em Masters-A, Marina Pedro exibiu-se igualmente a um bom nível e garantiu o 3º lugar do pódio. Em Masters-C, Carmen Malheiros esteve novamente em particular evidência, ao assegurar a sua primeira presença em pódios nacionais, com o 3º lugar no seu escalão, um prémio merecido para uma atleta que começou a nadar apenas na época passada e cuja aplicação e dedicação nos treinos começa agora a dar frutos.

Na prova de 5000m, Melissa Lopes foi a única representante do clube, enfrentando com enorme coragem e fibra de campeã uma distância difícil e que a atleta nunca tinha cumprido. A nadadora do CNLA cumpriu o seu principal objectivo e completou a prova disputada em condições difíceis, assegurando o 6º lugar no seu escalão e carimbando uma boa estreia em Campeonatos Nacionais de Águas Abertas.

No mesmo dia, no Lago de Bracciano (Itália), Marco Vantaggiato (Master E, 45-49 anos) foi 6º classificado no seu escalão (8º absoluto) no Campeonato Nacional Master Italiano de 5000m, numa prova que juntou 1200 nadadores! Ainda no domínio das Águas Abertas, está já confirmada a participação de Susana Mateus, Jaime Costa e Marco Vantaggiato no Campeonato da Europa de Masters em Águas Abertas, que marcará o regresso do CNLA às competições internacionais de Masters. A prova, na distância de 5000 metros, vai disputar-se em Rijeka (Croácia), no dia 10 de Setembro.
 

Marco Vantaggiato eleito Presidente da Direção do CNLA

Decorreram, no dia 25 de Julho, na sede do CNLA, as eleições para os Órgãos Sociais do clube para o período compreendido entre 2016 e 2020. A única lista candidata, liderada por Marco Vantaggiato, foi eleita com uma votação a rondar os 25% dos sócios inscritos para o ato eleitoral, uma afluência superior aos últimos dois atos eleitorais do clube e que, ainda assim, foi condicionada pelo facto de grande parte dos sócios já se encontrar em período de férias.



Órgãos Sociais do CNLA eleitos para 2016-2020:
 
 
MESA DA ASSEMBLEIA-GERAL
Presidente – Rodrigo Marques Costa
Vice-Presidente – Domingos Manuel Correia Afonso
Secretário – Ana Cristina Oliveira Amaro Mateus
DIREÇÃO
Presidente - Marco Vantaggiato
Vice-Presidente – Isilda Natália Bernardo Silva
Secretário – Marina Patrícia Basílio Pedro
Tesoureiro - José Carlos Pimenta Rosa
1º Vogal – Óscar José Nunes Malheiros
2º Vogal – Cármen Sílvia Pereira Luz Malheiros
3º Vogal – Vítor Jorge Eusébio Marques
1º Vogal Suplente – Luís Francisco Dias Correia
2º Vogal Suplente – Jaime Fernando Cordeiro da Costa
CONSELHO FISCAL
Presidente – João Miguel da Silva Garganta Custódio
Vice-Presidente – Tiago Alexandre Costa Telo
Relator – Susana Maria Marques Mateus
Vogal Suplente – Hélder Manuel Guerreiro Silvestre
 

Nicoleta Lascu medalha de bronze nos Campeonatos Nacionais

Nicoleta Lascu foi a atleta do CNLA em maior evidência nos Campeonatos Nacionais de Juvenis e Absolutos / Open de Portugal, entre os dias 21 e 24 de Julho, ao conquistar a medalha de bronze nos 100 metros Costas, no escalão de Juvenis. Ana Sofia Sousa, Carolina Guedes e Susana Mateus completaram o quarteto que representou o clube na competição, que se disputou no Complexo Olímpico do Jamor (Oeiras) e contou com uma participação recorde de 896 atletas, em representação de 131 clubes.
  
                                                                                     

Após assegurar o 4º tempo nas eliminatórias, entre as nadadoras Juvenis, Nicoleta Lascu avançou para a Final dos 100 Costas a “piscar o olho” às medalhas. A determinação da Juvenil-B do CNLA deu frutos e a atleta culminou uma época em cheio com o 3º lugar e a respetiva medalha de bronze nessa prova, com uma marca (1:08.95) que constitui um novo Recorde Regional não só do seu escalão, como também Absoluto! A conquista da nadadora do clube adquire ainda maior destaque atendendo a que competia directamente com as Juvenis-A (um ano mais velhas, na próxima época já serão Juniores). Nicoleta Lascu foi ainda 17ª classificada nas eliminatórias dos 200 Costas e 31ª nos 200 Estilos.

Ana Sofia Sousa (também Juvenil-B) apresentou-se igualmente em grande plano na competição, com especial destaque para o 5º lugar na Final dos 100 Livres (1:00.82), ficando muito próxima do pódio e sendo mesmo a melhor nadadora nacional entre as Juvenis de 1º ano. A atleta conquistou ainda o direito a participar nas Finais dos 100 Bruços (9º lugar), com a marca obtida nas eliminatórias (1:18.29) a constituir um novo Recorde Regional de Juvenis-B; e dos 200 Bruços (8º lugar). Ana Sofia Sousa foi ainda 13ª nas eliminatórias dos 200 Livres e 30ª nos 200 Estilos.

 
No escalão de Absolutos (Juniores e Seniores), Carolina Guedes esteve em evidência nos 100 Bruços (1:20.39 – 26º lugar nas eliminatórias), aproximando-se do seu melhor de sempre, e competiu também nas eliminatórias dos 50 Bruços (37.02 – 27º lugar). Susana Mateus, por sua vez, regressou a um Campeonato Nacional Absoluto oito anos depois da sua última participação, num momento carregado de emoção. Galvanizada por este seu regresso e pela grande temporada que tem vindo a efectuar, a nadadora Sénior do CNLA “respondeu” com dois excelentes novos máximos pessoais, nos 100 Costas (1:10.88 – 36º lugar nas eliminatórias) e nos 50 Costas (33.22 – 37º lugar), sendo que ambas as marcas constituem Recordes Regionais de Seniores da Associação de Natação do Alentejo.

O balanço destes Campeonatos Nacionais é altamente positivo, com a conquista de uma medalha de bronze e a obtenção de quatro finais e cinco Recordes Regionais, num final de época (nas competições de piscina) em grande para o Clube de Natação do Litoral Alentejano.
 

Masters do CNLA conquistam 15 títulos e 24 pódios nos Campeonatos Nacionais

O Complexo Olímpico de Loulé recebeu, entre os dias 8 e 10 de Julho, os Campeonatos Nacionais / Open de Verão de Masters, que juntaram um total de 580 atletas. O CNLA esteve representado por nove atletas na competição mais importante do ano para os nadadores Masters: Susana Mateus, Carmen Malheiros, Marc Moreira, Jaime Costa, Mauro Inácio, Rodrigo Costa, Marco Vantaggiato, Óscar Malheiros e José Costa.
 


Mesmo sem uma representação muito alargada, o CNLA obteve o 14º lugar entre as 64 equipas participantes, o que diz bem da qualidade global dos resultados obtidos pelos atletas, que se traduziram num total de 15 títulos nacionais e 24 lugares de pódio (15+5+4), aos quais ainda se juntou um Recorde Nacional.

Grande destaque, na comitiva do clube, para a Master-A (25-29 anos) Susana Mateus, que só à sua conta obteve um total de seis títulos (50, 100 e 800 Livres, 50, 100 e 200 Costas) e foi uma das nadadoras em maior evidência na competição. Rodrigo Costa (Master-D, 40-44 anos) também se apresentou em excelente plano e conquistou um total de três títulos nacionais, nos 200 Estilos, 400 Livres e 800 Livres, sendo que a marca obtida nesta última (10:03.79) constitui um novo Recorde Nacional do seu escalão. Marco Vantaggiato (Master-E, 45-49 anos) esteve igualmente em plano de destaque, sagrando-se também tricampeão nacional (200 Estilos, 400 Livres e 800 Livres). Os Masters-B (30-34 anos) não quiseram ficar atrás dos seus colegas mais velhos e apresentaram-se em excelente plano, com Jaime Costa a sagrar-se bicampeão nacional (400 Livres e 200 Bruços) e Mauro Inácio a conquistar o título nos 200 Livres.

Destaque ainda para a presença do técnico principal do clube, Marc Moreira, entre a equipa de Masters, e para as prestações de Óscar Malheiros, José Costa e Carmen Malheiros, em particular desta última, que evidenciou excelentes melhorias, estando apenas na sua 2ª época como atleta. O grande exemplo dado por estes atletas, que evidenciam na perfeição o chamado “espírito master”, é muitas vezes uma inspiração para os próprios nadadores mais experientes e que disputam lugares cimeiros, sendo absolutamente fundamentais no seio da equipa e com todos eles a darem sinais de que podem evoluir muito nos próximos anos.
 

CNLA conquista 22 títulos e 57 pódios nos Campeonatos Regionais

As piscinas olímpicas (50m) de Reguengos de Monsaraz receberam, nos dias 2 e 3 de Julho, os Campeonatos Regionais de Infantis, Juvenis e Absolutos. O CNLA marcou presença na competição regional mais importante do calendário de Verão com 20 atletas: Ana Sofia Nunes, Cláudia Faria, Inês Mascarenhas, Nicoleta Lascu, Ana Sofia Sousa, Madalena Correia, Melissa Lopes, Íris Rola, Carolina Guedes, Susana Mateus (femininos), Guilherme Custódio, Filipe Nascimento, Pedro Bôto, Samuel Mariano, Daniel Leitão, Hugo Correia, Nélson Malheiros, Jaime Costa, Mauro Inácio e Rodrigo Costa (masculinos).


O CNLA voltou a mostrar, uma vez mais, que é neste momento uma das equipas com maior qualidade e consistência no Alentejo, conjugando, no seu grupo, nadadores muito jovens e elementos mais experientes, alcançando um total de 22 títulos e um total de 57 lugares de pódio (22 + 23 + 12), juntando ainda a estes números a obtenção de cinco Recordes Regionais. Sagraram-se Campeões Regionais:

- Infantis: Pedro Bôto nos 400 Livres;

- Juvenis: Ana Sofia Sousa nos 200 Livres (2:13.11), 400 Livres (4:42.83), 800 Livres (9:43.08) - todas estas marcas constituem Recordes Regionais de Juvenis-B, sendo que os tempos obtidos nos 400 e 800 Livres são também Recordes Regionais Absolutos -, 100 Costas, 100 Bruços e 200 Estilos; Nicoleta Lascu nos 200 Bruços e 200 Costas.

- Absolutos: Carolina Guedes nos 50 Bruços, 100 Bruços e 200 Bruços; Nicoleta Lascu nos 50 Costas; Hugo Correia nos 50 Mariposa e 50 Livres; Nélson Malheiros nos 800 Livres e 1500 Livres; Susana Mateus nos 100 Mariposa; estafetas femininas de 4x100 Estilos feminina (Nicoleta Lascu, Carolina Guedes, Ana Sofia Sousa e Susana Mateus), 4x200 Livres (Nicoleta Lascu, Íris Rola, Susana Mateus e Melissa Lopes), 4x50 Estilos (Susana Mateus, Carolina Guedes, Íris Rola e Melissa Lopes) e 4x50 Livres (Melissa Lopes, Madalena Correia, Carolina Guedes e Ana Sofia Sousa).
 

Cadetes e Escolas deixam “água na boca” para a próxima época

As Piscinas Municipais de Mora receberam, no dia 25 de Junho, o Torneio Regional de Cadetes e Escolas III, competição em que o CNLA marcou presença com dez “piranhas”: Marta Marques, Beatriz Demian, Francisco Correia, Carlos Luz, Felippe Pádua, Ivo Moreira, José Krus, André Pinto, Daniel Matos e Diogo Pinto.



No último momento de avaliação da época, os jovens nadadores do CNLA demonstraram mais uma significativa evolução em relação às últimas provas, que espelham bem o trabalho desenvolvido ao longo da temporada. O conjunto de resultados obtidos espelha bem essa evolução, com vários lugares cimeiros, que fizeram do CNLA um dos clubes em maior evidência na competição. Destaque para os primeiros lugares obtidos por Fellipe Pádua nos 50 Bruços/Crol (Escolas), Carlos Luz nos 100 Costas (Cadetes A), André Pinto nos 100 Costas e 200 Livres (Cadetes B), e para a estafeta de 4x100 Livres masculina, composta por Francisco Correia, Carlos Luz, Daniel Matos e André Pinto.
 

Jaime Costa bate Recorde Nacional de Masters-B nos 1500 Livres

O CNLA esteve representado por Jaime Costa e Marco Vantaggiato no Open de Verão de Masters da Andaluzia, que teve lugar entre 24 e 26 de Junho, no Complexo Olímpico de Cádiz (Espanha).




Grande destaque para o 1º Recorde Nacional de Masters da carreira de Jaime Costa, que estabeleceu um novo melhor registo nos 1500 Livres (18:36.76), em Masters-B (30-34 anos). Na mesma prova, Marco Vantaggiato também nadou abaixo do Recorde Nacional do escalão (Masters-E, 45-49 anos), parando o cronómetro em 19:44.25, que apenas não é oficial em virtude do atleta italiano ainda não ter dupla-nacionalidade. Ambos os nadadores venceram a prova nos respectivos escalões. Jaime Costa foi ainda 1º classificado nos 400 Livres e 6º classificado nos 200 Bruços. Por sua vez, Marco Vantaggiato somou vitórias nas outras duas provas que nadou (200 e 400 Estilos), completando um fim-de-semana 100% vitorioso.
 

CNLA conquista dez pódios no Torneio de São João em Évora


O Clube de Natação do Litoral Alentejano (CNLA) marcou presença, no dia 19 de Junho, na 39ª edição do Torneio de São João, na piscina olímpica de Évora, numa competição já com grande tradição no calendário regional. Foram 14 as “piranhas” que defenderam as cores do clube: Cláudia Faria, Ana Sofia Sousa, Nicoleta Lascu, Melissa Lopes, Carolina Guedes, Susana Mateus (femininos), Daniel Leitão, Guilherme Custódio, Filipe Nascimento, Samuel Mariano, Hugo Correia, Nélson Malheiros, Mauro Inácio e Jaime Costa (masculinos).



A prova tinha como principal objectivo avaliar o estado de forma dos atletas na antecâmara dos Campeonatos Regionais e Nacionais, sendo que a resposta dos nadadores do CNLA foi muito positiva, com várias melhorias nas marcas pessoais, quatro vitórias, um total de dez lugares de pódio e um Recorde Regional. A principal “cliente” do 1º lugar do pódio foi Ana Sofia Sousa, que venceu em três ocasiões (100 Livres, 100 Bruços e 200 Estilos), tendo a outra vitória ficado a cargo da estafeta de 4x50 Estilos femininos, composta por Susana Mateus, Carolina Guedes, Nicoleta Lascu e Ana Sofia Sousa. Subiram ainda ao pódio Nicoleta Lascu (2ª nos 100 Costas e 3ª nos 100 Mariposa), Carolina Guedes (2ª nos 100 Bruços), a estafeta de 4x50 Livres masculina composta por Hugo Correia, Mauro Inácio, Jaime Costa e Nélson Malheiros (2º lugar), Susana Mateus (3ª nos 100 Costas) e Hugo Correia (3º nos 100 Mariposa). De sublinhar ainda o Recorde Regional obtido por Ana Sofia Sousa nos 200 Estilos, em Juvenis-B (2:35.11).
 

quarta-feira, 29 de junho de 2016

Eleições para os Órgaos Sociais do CNLA

Entrega de listas até dia 10 de Julho, na sede do CNLA.


terça-feira, 21 de junho de 2016

CNLA faz hoje 15 anos!

O nosso CNLA faz hoje 15 anos! Obrigado a todos por nos acompanharem nesta viagem.